Nie mam postanowień noworocznych. Stawiam sobie cele i wprowadzam zmiany na bieżąco, nie czekam z tym na konkretną datę czy nieskończone jutro. Jednak od kilku lat czas świąteczno-sylwestrowy jest dla mnie czasem, który spędzam na pogłębianiu swojej wiedzy o samorozwoju. Mam wtedy dłuższą chwilę na zagłębienie się w tę tematykę, zatrzymanie się, refleksję i wzmożoną pracę nad sobą. Lubię wtedy przemyśleć, co się...
Odpoczywam. Przez ostatni miesiąc próbowałam osiągnąć spokój ducha. I chyba mi się udało. Chciałam wypoczywać - nie tylko w ciągu dni wolnych, ale też w tygodniu. Uświadomiłam sobie, jak bardzo stres rządzi moim życiem i że nawet nie muszę go odczuwać bezpośrednio, żeby kawałek po kawałku zabierał mi energię i optymizm. Wprowadziłam zatem zmiany - więcej śpię, częściej się relaksuje, a w trakcie...
Wracam do domu i przebieram się w piżamę. Znowu miałam na ósmą. Marzę o śnie. "Jestem zmęczona" najtrafniej opisuje październik. Obowiązki mnie przytłaczają, nie wiem, w co ręce włożyć. Z tyłu głowy milion spraw, które spędzają mi sen z powiek. Kiedy pierwszy raz czuję, że zaczynam tracić głowę, i jest to już w pierwszym tygodniu zajęć, coś jest nie tak. Coś trzeba naprawić. bo...
Jestem optymistką. Nie zawsze nią byłam - nauczyłam się nią być. Intensywna i pełna upadków praca nad sobą zajęła mi kilka lat. Upadki wciąż się zdarzają. Kiedy mam gorszy dzień, bardzo trudno jest mi "wyjść" z sytuacji i popatrzeć na siebie z boku. Niby wiem, co powinnam zrobić - wygasić negatywne emocje - ale trwanie w nich przez pewien czas jest bezpieczne i...
Jutro oficjalny powrót na uczelnię, a do mnie nadal to nie dociera. Mimo, że czekałam na ten dzień z utęsknieniem (w ostatnich dniach trochę mniej but still), nie umiem sobie wyobrazić innego schematu dnia niż wstanie o 9 - wylegiwanie się - książka/film/youtube - masa wolnego czasu - trening - serial - sen. Przyzwyczaiłam się do takiego życia i było mi w nim...
Jestem wielką fanką jesieni. Odkąd byłam mała i ktoś pytał, jaka jest moja ulubiona pora roku, zawsze mówiłam, że jesień. Na drugim miejscu była wiosna, potem zima, a na końcu lato. Wszyscy uważali, że jestem nienormalna. Jak można najmniej lubić lato i jakim cudem to nie jest moja ulubiona pora roku? Nie zrozumcie mnie źle - lubię lato, chociaż naprawdę doceniłam je dopiero...
Drugi rok z rzędu nie wyjechałam na zagraniczne wakacje. Po całym życiu wyjazdów w najróżniejsze miejsca taki detoks jest niesamowicie dotkliwy. To jak terapia szokowa. Do tej pory najeździłam się trochę - Francja, Grecja, Bułgaria, Malta, Anglia i mogę tak dalej wymieniać. Gdzieniegdzie byłam wielokrotnie, gdzie indziej tylko raz. Uwielbiam podróże. Piękne widoki, nowe kultury i inne powietrze to coś, co całkowicie mnie...
